S翠咬elina素颜跑步姿势豪放因气烧伤难排汗很痛海苦

核心提示：Selina素颜跑步姿势豪放因烧伤难排汗很痛苦拉筋姿势豪放据台湾媒体报道，Selina为参加26日举行的路跑，最近勤练跑步，上周

据台湾媒体报道，Selina为参加26日举行的路跑，最近勤练跑步，上周还因陪跑的老公阿中嫌她跑得慢而大哭，媒体日前直击她与友人在小巨蛋旁的松山运动中心操场练跑，素颜的她穿萤光上衣很抢眼龙泉男性专科
，拉筋抬腿等姿势豪迈，毫无明星包袱，她昨说：“相信当天跑完身体整组会坏掉。”还强调就算跑不动也要走回终点。

抛形象拉筋

5年前的烧伤意外让Selina身体受重创，却意外因复健让她爱上运动，继羽毛球、脚踏车后，她去年挑战10公里路跑成功，今年决定挑战21公里半程马拉松（21K），因为难度高，她3个月前开始特训龙泉男性医院排名
，每周至少练跑2次，记者日前就在松山运动中心操场见到她，她穿七分裤搭荧光上衣，与民众绕着操场跑。

2名友人陪她跑，跑了一阵后，她坐在草地上收操，先喝优酪乳垫垫胃，随后见她抛形象将腿大方往外拉筋，接又开始抬腿及下腰提臀，筋骨

看来十分柔软，做完操后她还请路人帮拍照，最后搭车离去，因目前她最长距离跑14公里，也知道完成21公里前的每1公里都是加乘的酸痛及心理负担，但她坚定地说：“我用走的都会走完。”

Selina跑起来闯3关

排汗问题：Selina拍戏意外烧伤面积达54%，身体有一半的汗腺受损，但会转从其他部位大量排汗，不平均的排汗位置会让她跑时不舒服。

伤疤紧绷：她因腿部烧伤严重，伤疤的紧绷造成膝盖、脚踝的灵活度受影响，腿也容易充血肿胀。

心魔困境：很怕拖垮陪跑歌迷的路跑成绩，加上以前不爱运动，对运动的自信度不高。

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