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亚麻子的功效与作用-【新闻】

发布时间:2021-04-05 14:01:03 阅读: 来源:平移门厂家

养生之道网导读:亚麻子的功效与作用专区,为您详细介绍亚麻子的功效与作用、亚麻子图片、亚麻子的药用价值、亚麻子的副作用等,要想知道更多亚麻子的功效与作用相关知识,不妨来关注一下养生之道网。

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亚麻子简介

亚麻子,别名胡麻子、壁虱胡麻、亚麻仁、大胡麻、胡麻仁,为亚麻科植物亚麻的种子。亚麻子呈扁卵圆形,一侧较薄,一端钝圆,他端尖,并歪向一侧,长约4~6毫米,宽约2~3毫米,厚约1.5毫米。表面棕色,平滑而有光泽;扩大镜下可见微小的凹点,种脐位于尖端凹入部分,种脊浅棕色,位于一侧边缘。种皮薄,除去后,可见棕色薄膜状的胚乳,其内面有2片一面平、一面突起的大形子叶,黄色,富油性,胚根朝向种子的尖端。浸在水中,表皮中的粘液膨胀而成一粘液套,包围整个种子。嚼之带粘液性,油样,气无。以色红棕、光亮、饱满、纯净者为佳。

亚麻子图片

亚麻子的功效与作用

1、有益皮肤

亚麻子可使皮肤光滑透亮,减少皮肤过多脂肪,让皮肤健康呈现,风采肆放。

2、塑身

亚麻子还具有减肥修身的功效,可消耗体内聚集的大量脂肪,为您带来完美身材。

3、抗压

亚麻子能有效缓解人们受压力时的心情,使人心情开朗,平心静气。

4、降低胆固醇

亚麻子能降低人体胆固醇,给健康身体带来绝美修复。

5、改善便秘

亚麻子可增加吸收能力,减少便秘的情况。

6、振奋精神

亚麻子可使人更加兴奋,让您充满活力,不至于低头丧气,中气不足。

亚麻子的药用价值

【性味】味甘;性平。

【归经】肝;胃;大肠经。

【功能主治】养血祛风;润燥通便。主麻风;皮肤干燥;瘙痒;脱发;疮疡湿疹;肠燥便秘。

【用法用量】内服:煎汤,5-10g;或入丸、散。外用:适量,榨油涂。

【注意】胃弱、大便滑泄及孕妇忌服。

【摘录】《中华本草》

亚麻子的药用附方

1、治大风疾,遍身瘾疹瘙痒:胡麻子、牛蒡子、枸杞子、蔓荆子各半两(一处同炒,令烟出为度),苦参半两,瓜蒌根、防风(去芦)各半两,白蒺藜半两。上八味,同杵为末,每十五钱药末,入轻粉二钱,一处拌匀。每服-钱生末,调茶下,空心、日午、临卧各一服。服药后五、七日间,先于齿牙缝内,出臭黄涎,浑身疼痛,次后,便利下脓血,此是病根。(《博济方》醉仙散)

2、治溢脂性脱发:鲜柳枝、亚麻仁各一两。煎服。(江西《中草药学》)

3、治咳嗽气喘:亚麻仁、文旦皮,煎服。(江西《中草药学》)

亚麻子的食用方法

1、食用方法为慢火炒制,打碎然后加入牛奶、豆浆中食用即可。亚麻子仁压碎或碾磨后,可以加在面包或松饼中,或加在酸奶或谷类食品的上面食用。记住,一定要将这种谷物研磨,从而得到最佳的效果。如果是整粒的话,那么,将会未经消化便被排出体外的。这个属于杂粮,不会有副作用的。烹调、冷餐、拌馅、直接服用均可,或直接沾面包、馒头和亚麻子系列烘烤食品,亚麻油也可以按1:1比例与蜂蜜调饮。炒菜时,避免油温超过七成。

2、亚麻子不可生吃。

3、亚麻子也是热量比较高的油籽,热量和其他坚果类似,所以不要食过量,经常少量吃为好,吃多了可是会增加过多的热量哦。

亚麻子的副作用

1、过量消费亚麻子有可能导致肠道阻塞。由于是高纤维食物,因此如果消化道的水分不足就可能导致它阻止肠道通畅。

2、过量消费它的另一个危害是有可能引起食道阻塞。

3、消化亚麻子时会释放致癌物质,尽管只有很少的痕迹,但有时会导致体内出现严重的毒性累积。

4、由于其高纤维性,有可能扰乱体内吸收药物的能力。

去除亚麻子副作用的方法是:与三餐混搭少量摄入,同时大量补水即可。

亚麻子医书记载

1、《本草图经》:治大风疮癣。

2、《滇南本草》:治肺痨。

3、《中药材手册》:通大小肠,解毒止痛。治肠热、丹毒。

4、《药材学》:治肺痈吐脓血。

5、《昆明民间常用草药》:种子及根:平肝,顺气,通肠。治睾丸炎,疝气,慢性肝炎,肝风头痛,便秘。

6、《本经逢原》:亚麻性润,专于解散风热湿毒,为大麻风必用之药,故醉仙散用之。

以上就是一些亚麻子的相关知识,如果想认识更多的中草药,请继续关注养生之道网中医养生频道。

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