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2012产假规定延长至98天揭产妇注意事项部分保养误区_[寻医问药6.9]

发布时间:2021-06-09 16:40:06 阅读: 来源:平移门厂家

2012年产假规定由90天延长至98天,并规范了产假待遇,为产妇产后能更好的做好月子,揭产妇注意事项部分保养误区。

2012产假规定延长至98天 揭产妇注意事项部分保养误区

误区一:产妇饮食菜越淡越好

不少地方认为产妇不因食盐或者食的越淡越好,其实这样是错误的,由于产后出汗比较多,产妇体内容易缺水和钠盐,因此产后不应少吃盐,但也不宜过多。

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误区二:产妇不能刷牙

有人认为产妇刷牙,容易使牙齿脱落,其实着是不科学的。其实产妇应该比一般人更加注意口腔卫生,因为口腔感染就是产褥感染的原因。

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误区三:汤比肉有营养

不少人认为汤比肉的营养要高,常喝汤利于泌乳,但同时也要吃肉,肉比汤的营养要丰富的多。

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误区四:多吃鸡蛋

鸡蛋营养丰富也容易消化,是产妇生产的必备食品,但是过多的食用其营养不但吸收不了,还容易影响其它食物的摄取,所以产后每天吃四五个鸡蛋即可。

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误区五:不能吃水果

其实产妇是可以吃水果的,只是不能吃一下带火或太冷的水果,水果是人体维生素需求的主要来源。

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